A leucina é um α-aminoácido que é usado na biossíntese de proteínas. Ele contém um grupo α-amino (que está na forma −NH3+ protonada sob condições biológicas), um grupo ácido α-carboxílico (que está na forma −COO− desprotonada sob condições biológicas) e um grupo isobutila de cadeia lateral, formando é um aminoácido alifático apolar. É essencial nos seres humanos, ou seja, o corpo não pode sintetizá-lo: deve ser obtido na dieta. Fontes dietéticas humanas são alimentos que contêm proteínas, como carnes, laticínios, derivados de soja, feijões e outras leguminosas.

1. A leucina é um aminoácido de cadeia ramificada    

2. A leucina pode ser usada como suplemento dietético, e a leucina é utilizada no fígado, tecido adiposo e tecido muscular.    

3. Como um dos três BCAAs, a L-Leucina é essencial para sua saúde básica. Tem aplicações atléticas e médicas.

3.L-Leucina mantém o equilíbrio de nitrogênio e também demonstrou melhorar as habilidades de raciocínio que podem diminuir à medida que a atividade física se torna mais intensa.   

4. L-leucina também trabalha para curar ossos, pele e tecido muscular.