1. L-Glutamina é o aminoácido mais prevalente na corrente sanguínea.    

2. A L-Glutamina está envolvida em mais processos metabólicos do que qualquer outro aminoácido.    

3. A L-Glutamina é convertida em glicose quando mais glicose é exigida pelo organismo como fonte de energia.    

4. A L-Glutamina também desempenha um papel na manutenção dos níveis adequados de glicose no sangue e na faixa correta de pH.    

5. A L-Glutamina serve como fonte de combustível para as células que revestem os intestinos. Sem ele, essas células desaparecem.    

6. A L-Glutamina também é usada pelos glóbulos brancos e é importante para a função imunológica.

1. L-isoleucina é o melhor aminoácido para construção muscular para musculação. 

2. A L-isoleucina é importante na regulação do açúcar no sangue e também ajuda a aumentar o nível de energia.

3. L-isoleucina pode ser obtida através dos alimentos que você come ou suplementos.