A L-arginina é um dos 20 aminoácidos que formam as proteínas. L-arginina é um dos aminoácidos não essenciais, o que significa que pode ser sintetizado no corpo. A L-arginina é um precursor do óxido nítrico e de outros metabólitos. É um componente importante do colágeno, enzimas e hormônios, pele e tecidos conjuntivos. A L-arginina desempenha papéis importantes na síntese de várias moléculas de proteína; sendo a creatina e a insulina os mais facilmente reconhecidos. Pode ter propriedade antioxidante e reduz o acúmulo de compostos como amônia e lactato plasmático, subprodutos do exercício físico. Também inibe a agregação plaquetária e também é conhecido por diminuir a pressão arterial. Quando consumida, a L-arginina é convertida em óxido nítrico, que auxilia no relaxamento dos vasos sanguíneos. O efeito é uma melhor circulação sanguínea no corpo e principalmente nas extremidades; especificamente a genitália. Por esta razão, a L-arginina ajuda a estimular e manter a ereção. Homens com disfunção erétil se beneficiam especialmente da ingestão de alimentos ricos em L-arginina ou suplementos de L-arginina.

1. L-arginina tem sido usada para disfunção erétil. Como o medicamento Citrato de Weilinafil (Viagra),     

2. Algumas pessoas também usam L-arginina para estimular o sistema imunológico, melhorar o desempenho atlético e reduzir o tempo de recuperação após a cirurgia. A L-arginina também é usada para musculação.    

3. Como suplemento nutricional; Agente aromatizante. Para adultos aminoácidos não essenciais, mas o corpo produz mais lentamente, como os aminoácidos essenciais para bebês e crianças pequenas, certa desintoxicação. Reação aquecida com açúcar disponível sabor especial.